سرخ بیل کے پتوں کے عرق کے کیا اثرات ہیں؟

1. سرخ بیل کے پتوں کے عرق کے بارے میں

سرخ بیل کے پتوں کا عرق وائٹس وینیفرا لِن کی انگوروں سے آتا ہے۔ سرخ بیل کے پتوں کی کٹائی اس وقت کی جاتی ہے جب پتوں میں 10 فیصد پولی فینول اور فلیوونائڈز سمیت سب سے زیادہ غذائی اجزاء ہوتے ہیں۔ کٹائی کے بعد، پتوں کو خشک کرنے اور صاف پانی اور درست درجہ حرارت کے کنٹرول کا استعمال کرتے ہوئے غذائی اجزاء کو نکالنے کے لیے ایک خاص عمل استعمال کیا جاتا ہے۔ اس خشک عرق میں قیمتی جڑی بوٹیوں کے مادے ہوتے ہیں جن میں flavonoids quercetin اور isoquercitrin شامل ہیں۔ اس خصوصی عمل کو استعمال کرکے آپ یقین کر سکتے ہیں کہ پروڈکٹ اعلیٰ معیار کی ہے۔

پتیوں میں شراب کی طرح ریسویراٹرول خصوصیات ہیں، لیکن اس کے علاوہ ان میں دیگر صحت کی خصوصیات کی ایک وسیع صف ہے، بشمول حفاظتی پولیفینول اور اینتھوکیاننز۔ حالیہ مطالعات میں یہ سی وی آئی اور ویریکوز رگوں کے نتیجے میں آنے والے اثرات کے لیے ایک موثر علاج ثابت ہوا ہے۔ یہی چیز ٹانگوں کے لیے مفید غسل بناتی ہے، خاص طور پر کسی ایسے شخص کے لیے جو اپنا سارا دن اپنے پیروں پر گزارتا ہے۔

سرخ بیل کے پتوں کا عرق یہ ٹانگوں میں خون کی گردش کو بہتر بنا کر، CVI یا varicose رگوں کے اثرات کا مقابلہ کر کے کرتا ہے۔ یہ ٹانگوں میں دباؤ کو مؤثر طریقے سے کم کرے گا، جس کی وجہ سے ان کا حجم کم ہو جائے گا۔

2. ریڈ وائن لیف ایکسٹریکٹ کی تفصیلات:

ہمارا ریڈ وائن لیف کا عرق جادوئی ہے، لیکن اس میں جو پولیفینول شامل ہیں: اینتھوسیاننز اور ریسویراٹرول، اس سے بھی زیادہ ہیں۔ نچوڑ کے مقداری اجزاء یہ ہیں:

پولیفینول 30 فیصد یا اس سے زیادہ

اینتھوسیاننز 0.40 سے 1.60 فیصد

Trans-Resveratrol 5-30 mg/100 g (HPLC)

جب دل کی صحت کی بات آتی ہے تو ایک قسم کا فلیوونائڈ، اینتھوسیانین زندگی بچانے والا ہے۔ بلڈ شوگر اور کولیسٹرول کی سطح کو بہتر بنا کر، یہ آپ کے دل کی تمام حفاظت کے ساتھ اس کی ضرورت کا خیال رکھتا ہے۔ اس کے علاوہ، اعداد و شمار کے لحاظ سے اہم تعداد سے بلڈ پریشر کو کم کرنے کی اطلاع ملی ہے۔

زیادہ مائیکرو لیول پر پولیفینول کے فوائد بے شمار ہیں۔ بہتر بصری آگاہی سے شروع ہونے والا اینتھوسیانین موٹر افعال کو بہتر بناتا ہے، ذیابیطس کو روکتا ہے، ٹیومر کی نشوونما کو روکتا ہے، اور موٹاپے کو روکتا ہے۔ اسی طرح یہ اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی انفلامیٹری بھی ہے جو کہ مائکروجنزموں کی افزائش کو روک کر بیماریوں سے بچاتا ہے۔

Anthocyanin چھاتی کے کینسر کی روک تھام میں مدد کر سکتا ہے۔ اگرچہ ابھی مزید تحقیق کرنا باقی ہے، لیکن یہ ظاہر کرتا ہے کہ پولی فینول ہماری مجموعی فلاح و بہبود کے لیے کتنا امید افزا ہو سکتا ہے۔

ایک اور پولیفینول، Resveratrol، بالکل مختلف سطح پر ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ عصبی خلیوں کو پہنچنے والے نقصان کو روکنے اور دماغ میں تختیوں کے جمع ہونے کو کم کرکے الزائمر سے بچاتا ہے۔ تاہم، اس کے اثرات اس سے آگے بڑھتے ہیں۔ یہ دل کے دورے اور فالج کو روکنے کے لیے بھی جانا جاتا ہے اور یہ جمنے کی تشکیل کو روک کر کینسر کے خلیوں کی نشوونما کو روک کر کینسر سے بچاتا ہے۔

3. سرخ بیل کے پتوں کے عرق کے فوائد

سرخ بیل کے پتے میں پولی فینولک مشتقات ہوتے ہیں، یعنی اینتھوسیانز، لیوکو-اینتھوسیانز، اور فلیوونائڈز۔ اس طرح کے قدرتی اینٹی آکسیڈنٹس کی موجودگی کی وجہ سے، بیل کے پتے پرو آکسیڈینٹ انزائمز کو روکتے ہیں، پلیٹلیٹ کی جمع کو کم کرتے ہیں، واسوڈیلیشن کو فروغ دیتے ہیں، اور خون کے بہاؤ کے خلاف مزاحمت کو کم کرتے ہیں۔ وہ گردش کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں اور اسی طرح تھکاوٹ اور بھاری ٹانگوں کے احساس کو کم کرتے ہیں۔

سرخ بیل کے پتوں کا عرق چھوٹے کیپلیریوں کی اینڈوتھیلیل استر کو برقرار رکھتا ہے، ان کی مرمت کو فروغ دیتا ہے، اور پارگمیتا کو کم کرتا ہے۔ یہ خون کی گردش کے دوران ٹشوز میں سیالوں کے اخراج کو کم کرتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، ارد گرد کے ؤتکوں کی سوجن (ورم) واقع نہیں ہوتا.

اس سے بھی بڑھ کر یہ کہ ہمارے ریڈ وائن لیف کا عرق، فائدہ اٹھانے والے اینٹی آکسیڈنٹس، اور مستقل پولی فینول جسم کے مجموعی کام اور دیکھ بھال کو بڑھاتے ہیں، اس طرح انہیں دیگر اسی طرح کے سپلیمنٹس سے زیادہ موثر بناتے ہیں۔

خوراک کی تجویز:

اس ٹیسٹ میں استعمال ہونے والے کیپسول میں خشک سرخ بیل کے پتوں کے پاؤڈر کی مقدار 200 ملی گرام تھی اور انسانی طبی انٹیک 600 ملی گرام 3 کیپسول روزانہ تھی۔ تاہم، ہمارے کیپسول میں 225 ملی گرام ریڈ وائن لیف ڈرائی پاؤڈر ہے، جو بتاتا ہے کہ 2 کیپسول 450mg اور 3 کیپسول 675mg ہیں۔ بہتر نتائج کے لیے براہ کرم 2-3 کیپسول روزانہ لیں۔