شیلاجیت ایک قدرتی مادہ ہے جو ہزاروں سالوں سے آیورویدک ادویات میں استعمال ہوتا ہے اور اسے "جنگل کا فاتح" کہا جاتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر اونچائی والے علاقوں جیسے کہ ہمالیہ میں تقسیم ہوتا ہے اور یہ قدیم پودوں کے مادے سے-سوکشمجیووں کے طویل مدتی گلنے سے بنتا ہے۔
شیلاجیت ایک گہرا بھورا پودا ہے-بیٹومین پر مبنی۔ یہ طویل مدتی مائکروبیل سڑن کے ذریعے بنتا ہے، جس کے نتیجے میں ایک بایو ایکٹیو لپڈ مادہ ہوتا ہے۔ فی الحال، شیلاجیت کو بھوٹان، چین، یورپ، امریکہ، تبت، ہندوستان، روس، اور قفقاز کے علاقے سمیت مختلف خطوں میں استعمال کیا جاتا پایا گیا ہے، جس کی تاریخ 3000 سال پر محیط ہے۔

شیلاجیت بنیادی معلومات کا خلاصہ
| معلومات | بیان کریں۔ |
| چینی نام | 喜来芝 |
| انگریزی/سنسکرت نام | شیلاجیت / (جس کا مطلب ہے "پہاڑوں کو فتح کرنا، تباہ کن کی کمزوری") |
| فطرت | ایک چپچپا، رال والا مادہ جو اونچائی والی چٹانوں سے حاصل ہوتا ہے، یہ پودوں اور معدنی اجزاء کا مرکب ہے۔ |
| اصل اور شکل | یہ بنیادی طور پر ہمالیہ جیسے بلند-علاقوں میں چٹانوں کی دراڑوں میں داخل ہوتا ہے۔ جب غیر صاف کیا جاتا ہے، یہ ایک مخصوص بو کے ساتھ ایک سیاہ، چپچپا مادہ ہوتا ہے۔ |
| بنیادی اجزاء | فلوِک ایسڈ، ہیومک ایسڈ، 85 سے زیادہ قسم کے معدنی آئنوں، فلوک ایسڈ وغیرہ۔ |
| جدید تحقیق کی صلاحیت | اینٹی آکسیڈینٹ، سوزش کو کم کرنے والا، تھکاوٹ دور کرنے والا، دماغی صحت کو سہارا دیتا ہے، مردوں کی صحت کے لیے فائدہ مند، ہڈیوں اور زخموں کی مرمت کو فروغ دیتا ہے، وغیرہ۔ |
شیلاجیت کی درجہ بندی
شیلاجیت مختلف رنگوں میں بھی آتا ہے اور اس میں موجود دھاتوں کی اقسام کے مطابق درجہ بندی کی جاتی ہے۔ مثال کے طور پر، یہ سرخ (سوورنا شیلاجیت) زیادہ سونے کے ساتھ، سفید (راجت شیلاجیت) چاندی کے ساتھ، نیلا (تمرا شیلاجیت) تانبے کے ساتھ، اور سیاہ (لوہا شیلاجیت شیلاجیت) لوہے کے ساتھ۔ ان میں، سونے پر مشتمل سیاہ شیلاجیت نایاب ہے اور اسے بہترین علاج کا اثر سمجھا جاتا ہے۔ فطرت میں، آئرن-جس میں شیلاجیت ہوتا ہے روایتی ادویات میں سب سے زیادہ استعمال ہوتا ہے۔

شیلاجیت سیکیورٹی
1. ستنداریوں میں شیلازولین کی طویل انتظامیہ
یہ سمجھنے کے لیے کہ شیلازولین کی چھوٹی یا بڑی خوراکوں کا فوری طور پر استعمال شدید زہریلا ہونے کا سبب بنے گا، ویلمورگن وغیرہ نے 2012 میں *ایشین پیسیفک جرنل آف ٹراپیکل بائیو میڈیسن* میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں چوہوں کو شیلازولین کو مسلسل 91 دنوں تک کھلایا۔ انہوں نے رویے میں کوئی تبدیلی، موت، یا بیماری نہیں پائی، اور ان کے اعضاء کے لوہے کے مواد اور وزن کی پیمائش کی۔ اعضاء کے وزن میں کنٹرول گروپ کے مقابلے میں کوئی خاص فرق نہیں دکھایا گیا۔ Sidney J. Stohs نے *Phytotherapy Research* میں 2014 کے ایک مطالعہ میں بتایا کہ چوہوں کو دی جانے والی شیلازولین کی زیادہ مقدار میں شدید زہریلا پن پیدا نہیں ہوا۔ اور 90 دنوں تک چوہوں کو شیلازولین کے مسلسل استعمال سے ان کے جگر، گردے، ہیماٹوپوئٹک فنکشن، یا رویے پر کوئی منفی اثرات ظاہر نہیں ہوئے۔
30 دن کے کھانا کھلانے کے تجربے میں، Kel'ginbaev et al.، 1973 میں شائع ہونے والے جریدے *Eksp Khir Anesteziol* میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں، ایک ماہ تک شیلازیوگی (ایک قسم کی جڑی بوٹی) کو خرگوشوں اور چوہوں کو کھلایا گیا اور ان کے اعضاء میں کوئی خاص پیتھولوجیکل یا مورفولوجیکل تبدیلیاں نہیں پائی گئیں۔ مزید برآں، Gazim BiŽANOV et al. کے جریدے *Experimental Immunology* میں 2012 کی ایک تشخیصی رپورٹ، جس نے شیلازیوگی کو چوہوں کو 90 دن تک کھلایا، ان کے دل، جگر، گردوں، خون کے خلیات، اعصابی نظام، یا اینڈوکرائن سسٹم پر کوئی اثر نہیں پایا۔
2013 کے ایک مطالعہ میں جو *جرنل آف ویٹرنری سائنس اینڈ اینیمل ہسبنڈری* میں شائع ہوا، Fleck A et al. مسلسل 150 دنوں تک روزانہ دو بار گٹھیا کے شکار کتوں کو شیلازولین پر مشتمل دوائی دی۔ دن 90 تک، کتوں نے درد کی سطح میں نمایاں بہتری دکھائی، اور دن 150 تک، ان کی رویے کی صلاحیتوں میں بہت بہتری آئی تھی۔ وہ بغیر کسی مشکل کے بھاگ سکتے تھے، چھلانگ لگا سکتے تھے اور یہاں تک کہ سیڑھیاں چڑھ سکتے تھے۔ اس مدت کے دوران، کسی بھی جسمانی اشارے جیسے وزن، دل کی دھڑکن، یا جسمانی درجہ حرارت میں کوئی خاص تبدیلی نہیں آئی۔ مزید برآں، سیرم رینل پیرامیٹرز (بلڈ یوریا نائٹروجن (BUN) اور سیرم کریٹینائن)، جگر کے فنکشن (کل بلیروبن، سیرم الانائن امینوٹرانسفریز (ALT)، اور aspartate aminotransferase (AST))، یا کارڈیک اور سکیلیٹل پٹھوں کے فنکشن (کریٹائن آئیڈی فاسفو) میں کوئی خاص تبدیلیاں نہیں ہوئیں۔
2. چوہا زہریلے ٹیسٹ
اس بات کا مشاہدہ کرنے کے لیے کہ آیا شیلازولین جین کی تبدیلی کا سبب بنتی ہے، سڈنی جے اسٹوہس نے 2014 میں *فائیٹو تھراپی ریسرچ* میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں چوہوں کو شیلازولین کھلایا اور ان کے بون میرو میں خلیے کی تقسیم کے دوران کروموسوم پر کوئی غیر معمولی تغیرات نہیں دیکھے۔ یہ سمجھنے کے لیے کہ آیا شیلازولین حاملہ چوہوں میں پیدائشی نقائص کا سبب بنتی ہے، Anisimov et al.، 1982 میں *کازان میڈیکل جرنل* میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں، حاملہ چوہوں کے ایک گروپ کو شیلازولین کھلایا گیا اور اس میں کوئی ایمبریوٹوکسیٹی یا ٹیراٹوجینک اثرات نہیں پائے گئے۔ اسی طرح کے نتائج Al-Himaidi et al. کے ایک تجربے میں پائے گئے، جہاں حاملہ چوہوں کو شیلازولین کھلائی گئی، تجربے کے دوران جنین کی تعداد یا جسمانی وزن میں کوئی فرق نہیں دکھایا گیا۔ *آن لائن جرنل آف بائیولوجیکل سائنس* میں شائع ہونے والی 2003 کی ایک تحقیق میں، احمد آر اور دیگر۔ حاملہ چوہوں کے جنین پر شیلازولین آبی محلول کی زبانی انتظامیہ کے اثرات، نال کے وزن کا مشاہدہ، پپلوں اور جنینوں کی تعداد اور زچگی کے وزن میں اضافے کے رجحان کا جائزہ لیا۔ نتائج نے کوئی خاص فرق یا دیگر منفی اثرات نہیں دکھائے۔
3. انسانی آزمائشوں میں نظاماتی زہریلا
*Ancient Science of Life* میں 2003 کے ایک مطالعہ نے 16-30 سال کی عمر کے افراد کو روزانہ 45 دنوں تک شیلازولین کا استعمال کیا، جس میں دل کی دھڑکن، بلڈ پریشر، وزن، خون کی ساخت، یا جگر اور گردے کے کام میں کوئی خاص تبدیلی نہیں آئی۔ *فائیوتھراپی ریسرچ* میں 2014 کے ایک مطالعہ میں، سڈنی جے اسٹوہس نے یہ بھی بتایا کہ 90 دنوں تک صحت مند مضامین کو روزانہ دو بار شیلازولین دینے سے جگر اور گردے کے افعال، اہم علامات، یا خون کی ساخت میں کوئی تبدیلی نہیں آئی۔ مزید برآں، *Andrologia* میں 2015 کے ایک مطالعہ میں، پنڈت ایس وغیرہ۔ 90 دن تک 45-55 سال کی عمر کے صحت مند مردوں کو روزانہ دو بار شیلازولین کا انتظام کیا، یہ مشاہدہ کیا کہ ان کے ہارمون کی سطح (LH اور FSH) صحت مند افراد کے برابر تھی۔
2010 میں، Biswas TK et al. *Andrologia* میں اس مطالعے میں مضامین کے طور پر 1-5 سال تک بانجھ پن کی تاریخ کے ساتھ 30-45 سال کی عمر کے 35 مردوں کا استعمال کیا۔ 28 رضاکاروں نے 90 دنوں تک شیلاجیت کو دن میں دو بار لیا۔ اس کے بعد ان کے گردے کے فنکشن کا ٹیسٹ کیا گیا، اور گردے کے بنیادی پیرامیٹرز جیسے یوریا، البومین، کل پروٹین، گلوبلین، یورک ایسڈ، اور بلیروبن میں کوئی غیر معمولی چیزیں نہیں پائی گئیں۔ مصنفین نے تجربے سے پہلے اور اختتام پر مضامین کے منی کے معیار اور جسمانی پیرامیٹرز کا بھی جائزہ لیا۔ نتائج نے جسمانی فعل کو متاثر کیے بغیر منی کے معیار میں نمایاں بہتری ظاہر کی۔ مزید برآں، کئی شرکاء نے تین ماہ بعد مصنفین کو اطلاع دی کہ ان کی بیویاں مقدمے کے بعد کے مراحل کے دوران حاملہ ہو گئی تھیں۔

مختلف ممالک میں شیلاجیت سے متعلق مختلف قوانین اور ضوابط ہیں۔
1. امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کی درجہ بندی اور سیرجم کے لیے ضوابط
ریاستہائے متحدہ میں، Ceragem کو "غذائی ضمیمہ" کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے (متعلقہ قانون سازی کے لیے ڈائیٹری سپلیمنٹ ہیلتھ اینڈ ایجوکیشن ایکٹ (DSHEA) دیکھیں)۔ DSHEA غذائی سپلیمنٹس کی وضاحت کرتا ہے جو کہ انسانی جسم کے لیے فائدہ مند ہیں، غذائی اجزاء فراہم کرتے ہیں جو آبادی میں ناکافی ہیں، اور بیماری کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔
اس ایکٹ کے مطابق، مینوفیکچررز کو اپنی مصنوعات کی مارکیٹنگ سے پہلے صرف غذائی سپلیمنٹس کے لیے حفاظتی منظوری کا طریقہ US FDA کو جمع کروانے کی ضرورت ہے۔ منظوری کی ضرورت نہیں ہے. مزید برآں، غذائی سپلیمنٹس کو واضح طور پر یہ بتانا چاہیے کہ "اس پروڈکٹ کے بارے میں کیے گئے دعووں کا FDA کے ذریعے جائزہ نہیں لیا گیا ہے اور ان کا مقصد کسی بیماری کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام کے لیے نہیں ہے۔"
2. Ceragem کے حوالے سے یورپی ضابطے۔
سنٹر فار دی پروموشن آف امپورٹس فار ڈویلپنگ کنٹریز، نیدرلینڈز کی طرف سے یورپی مارکیٹ میں Ceragem پر ایک تجزیاتی رپورٹ کے مطابق، Ceragem کو مختلف یورپی ممالک میں زیادہ تر ایک "فوڈ سپلیمنٹ" کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے۔
3. برطانیہ
شیلاجیت کو یو کے حکومت نے ایک "غیر-دواؤں کی مصنوعات کے طور پر درجہ بندی کیا ہے؛ ایک ٹار-جیسے مادہ جو پودے کے گلنے سے بنتا ہے، جسے یو کے ادویات کے ضوابط کے تحت ہربل علاج نہیں سمجھا جاتا ہے۔ آیوروید میں استعمال ہوتا ہے۔"
برطانیہ میں شیلاجیت کے لیے کوئی گھریلو پیداوار کا ذریعہ نہیں ہے۔ لہذا، برطانیہ میں فروخت ہونے والی شیلاجیت کی مصنوعات کو درآمد کرنا ضروری ہے. درآمد شدہ فوڈ سپلیمنٹس کو مارکیٹ کرنے سے پہلے رجسٹریشن، افادیت کے ثبوت، یا منظوری کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ تاہم، برطانیہ کی حکومت یہ شرط رکھتی ہے کہ درآمد کنندگان کو اپنی مصنوعات کی حفاظت کی ضمانت دینی چاہیے، اور EU اور UK کے ضوابط کی تعمیل کرنے کے لیے، علاج کے اثرات کے دعوے ممنوع ہیں۔ مینوفیکچررز کو اب بھی مصنوعات کی حفاظت یا قانونی حیثیت کے لیے معاون دستاویزات جمع کرانا ہوں گی، جس سے برطانیہ کے کسٹمز داخلے پر بے ترتیب معائنہ کر سکتے ہیں۔ وہ پروڈکٹس جو تعمیل نہیں کرتے ہیں انہیں واپس کر دیا جائے گا یا تباہ کر دیا جائے گا۔
یوکے فوڈ سپلیمنٹس کے لیے نسبتاً کھلا اپروچ اپناتا ہے، چاہے وہ یورپی یونین کی اندرونی گردش یا درآمد کے لیے ہو، لیکن علاج کے اثرات کا دعویٰ کرنے والی مصنوعات سخت انتظام کے تابع ہیں۔ یو کے فوڈ سپلیمنٹ اور امپورٹ مینجمنٹ کے طریقوں کی بنیاد پر، شیلاجیت کو برطانیہ میں ایک قابل اجازت فوڈ سپلیمنٹ سمجھا جاتا ہے۔
4. جرمنی
جرمنی اور امریکہ کے فوڈ سپلیمنٹ کے کاروبار کے انتظام کے حوالے سے ایک جیسے ضابطے ہیں۔ خواہ گھریلو کاروبار ہوں یا درآمد کنندگان، فوڈ سپلیمنٹس کی تیاری، پروڈکشن یا فروخت میں مصروف کسی کو بھی فیڈرل آفس آف کنزیومر پروٹیکشن اینڈ فوڈ سیفٹی (Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit؛ اس کے بعد جرمن BVL کہا جاتا ہے) کے ساتھ رجسٹر ہونا ضروری ہے، لیکن منظوری کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم، جرمن حکومت تجویز کرتی ہے کہ فوڈ سپلیمنٹ کے کاروبار جرمن حکومت کی طرف سے فراہم کردہ فوڈ ماہرین سے ان کی مصنوعات کو درآمد یا فروخت کرنے سے پہلے ان کی مارکیٹ ایبلٹی کے بارے میں مشورہ کریں۔ کسی پروڈکٹ کو ابتدائی طور پر مارکیٹ میں لانچ کرنے سے پہلے، کاروباری اداروں کو لازمی طور پر جرمن BVL کو پروڈکٹ کے نمونے مطلع کرنا اور فراہم کرنا چاہیے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ یورپی یونین کے دیگر رکن ممالک اس بات سے آگاہ ہیں کہ پروڈکٹ جرمنی میں دستیاب ہے۔ مزید برآں، صارف کی شناخت کے لیے مصنوعات پر واضح طور پر "فوڈ سپلیمنٹ" کا لیبل لگا ہونا چاہیے۔ لہذا، جب تک کھانا محفوظ ہے اور یورپی یونین اور جرمن ضوابط کی تعمیل کرتا ہے، اسے ملک میں جاری کیا جا سکتا ہے۔
جرمنی فوڈ سپلیمنٹس کے انتظام کے لیے سخت لیکن کھلا طریقہ اپناتا ہے۔ اگرچہ سیریل کو زیادہ تر جرمنی میں "عام طور پر استعمال نہیں کیا جانے والا فوڈ سپلیمنٹ" سمجھا جاتا ہے، اگر سیریل کے درآمد کنندگان متعلقہ طریقہ کار کی تعمیل کرتے ہیں اور یورپی یونین اور جرمن ضوابط کو پورا کرتے ہیں، تب بھی اسے جرمن مارکیٹ میں کھانے کی مصنوعات کے طور پر فروخت کیا جا سکتا ہے۔ فی الحال، TISSO جرمنی میں فروخت ہونے والے سیریل فوڈ سپلیمنٹس کا ایک زیادہ قائم شدہ برانڈ ہے۔

شیلاجیت کے ممکنہ صحت سے متعلق فوائد
شیلاجیت کے ممکنہ صحت کے فوائد اس کی بہت سی روایتی ایپلی کیشنز سے ہم آہنگ ہیں:
اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی-اشتعال انگیز: شیلاجیت فلوِک ایسڈ اور اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش خصوصیات کے ساتھ دیگر اجزاء سے بھرپور ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ ہڈیوں کے نقصان کو کم کرنے اور خون میں ایک اہم اینٹی آکسیڈینٹ گلوٹاتھیون کی سطح کو بڑھانے میں مدد کرسکتا ہے۔
تھکاوٹ کو دور کریں اور ایتھلیٹک کارکردگی کو بہتر بنائیں: شیلاجیت اپنی تھکاوٹ مخالف خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔ تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ یہ دائمی تھکاوٹ کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ کھلاڑیوں کے بارے میں کچھ مطالعات نے یہ بھی اشارہ کیا ہے کہ شیلاجیت سپلیمنٹیشن ورزش کے دوران تھکاوٹ کو کم کرنے اور طاقت کی تربیت کی کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔
دماغی صحت کو سپورٹ کرتا ہے: شیلاجیت میں فلوِک ایسڈ دماغی صحت کے لیے مثبت صلاحیت کو ظاہر کرتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ الزائمر کی بیماری سے وابستہ غیر معمولی پروٹین کے جمع کو روک کر اعصاب کی حفاظت کر سکتا ہے، علمی افعال کو بہتر بنا سکتا ہے اور یادداشت کو بہتر بنا سکتا ہے۔
مردوں کی صحت کے لیے فائدہ مند: آیورویدک ادویات میں شیلاجیت کا استعمال جنسی فعل اور زرخیزی کو بڑھانے کے لیے کیا جاتا ہے، جسے بعض اوقات "انڈین ویاگرا" بھی کہا جاتا ہے۔ جدید تحقیق نے یہ بھی مشاہدہ کیا ہے کہ شیلاجیت سپلیمنٹیشن مردوں میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھانے میں مدد کر سکتی ہے۔
ہڈیوں اور زخموں کی شفا یابی کو فروغ دیتا ہے: مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ شیلاجیت فریکچر کی شفا یابی کو تیز کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، شیلاجیت کو عام زخموں کے بھرنے کے عمل کو تیز کرنے میں بھی مدد ملتی ہے۔
ہماری مصنوعات آئی ایس او کے معیار پر پورا اترتی ہیں، ہم اس میں بہت مہارت رکھتے ہیں۔fadogia agrestis نچوڑ پاؤڈراگر آپ ہماری مصنوعات میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو براہ کرم ای میل بھیجیں:haozebio2014@gmail.com
