لیموں کی چائےلیموں کے پھلوں کے ٹکڑوں یا چائے، شہد، چینی وغیرہ سے بنا مشروب ہے۔ لیموں کی چائے جسم میں کچرے کو ختم کرنے، زہریلے مادوں کو کم کرنے اور سلمنگ اثر کو مضبوط کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ لیموں کو گرم پانی میں تھوڑی دیر کے لیے بھگو دیں، پھر پانی میں بھگونے کے لیے اس کے ٹکڑے کر لیں، شہد ڈال کر جار میں میرینیٹ کر لیں۔ اس کا ذائقہ بہتر ہے۔
لیموں وٹامن سی، شکر، کیلشیم، فاسفورس، آئرن، وٹامن بی 1، وٹامن بی 2، نیکوٹینک ایسڈ کوئینک ایسڈ، سائٹرک ایسڈ، مالیک ایسڈ، ہیسپریڈین، نارنگین، کومرین، ہائی پوٹاشیم اور کم سوڈیم سے بھرپور ہوتے ہیں۔ لہذا، لیموں کی چائے وٹامنز اور ٹریس عناصر سے بھرپور مشروب ہے۔
اثر
1. تھوک پیدا کریں اور پیاس بجھائیں: خشکی کو دور کرنے کے لیے گلے کو گیلا کریں، اور لوگوں کو تازہ اور آرام دہ بنائیں۔ خشک منہ، خشک آنکھیں، ضرورت سے زیادہ سوچ، ناکافی نیند اور ضرورت سے زیادہ بولنے والے لوگوں کے لیے موزوں ہے۔
2. بلغم کو حل کرنا اور کھانسی کو دور کرنا: اس کے گلے پر اچھے گیلے اور جسمانی علاج کے اثرات ہیں، یہ مقامی سوزش کے علاج کے لیے سازگار ہے، اور مقامی خارش کو دور کر سکتا ہے، اس طرح کھانسی کے اضطراب کو روکتا ہے۔
3. چکنائی کو ہٹانا اور بلڈ پریشر کو کم کرنا: بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنا آسان بنانا، کیپلیری کو پھیلانا، خون کی چپچپا پن کو کم کرنا اور مائیکرو سرکولیشن کو بہتر بنانا۔
4. عمل انہضام: یہ گیسٹرک ایسڈ کے اخراج اور کھانے کے عمل انہضام کے لیے موزوں ہے، اور کھانے کے جمود کے علاج کے لیے موزوں ہے۔
5. تلی کو مضبوط کرنا: یہ پیٹ کے پھیلاؤ، ڈھیلے پاخانہ، کشودا، اعضاء کی تھکاوٹ اور تلی اور توانائی کی کمزوری کی وجہ سے ہونے والی دیگر بیماریوں پر لاگو ہوتا ہے۔
6. ہڈیوں کو مضبوط کرنا: آرتھوپیڈک بیماریوں کی روک تھام یا معاون علاج۔
7. پسینہ آنا اور خارجی علامات سے نجات: بنیادی طور پر ہوا کی گرمی کو پھیلانے کے لیے، شدید بخار کے ساتھ ہوا کی گرمی کی علامات پر لاگو ہوتا ہے، سردی سے ہلکا سا نفرت، سر درد، گلے کی سوزش، پیاس، زبان کی سرخ نوک، پتلی پیلی کھال اور تیرتی نبض۔
8. سوزش اور ینالجیسک: درد کو دور کرتا ہے اور درد کو کم کرتا ہے۔
9. بلڈ شوگر کو کم کریں اور پیاس بجھائیں: یہ بلڈ شوگر کو کم کر سکتا ہے، شوگر کے گلنے کو فروغ دے سکتا ہے، اضافی شوگر کو گرمی میں بدل سکتا ہے اور جسم میں چربی کے توازن کو بہتر بنا سکتا ہے۔
خشک لیموں کے ٹکڑوں کو تقریباً 50 ڈگری کے گرم پانی سے براہ راست بھگویا جا سکتا ہے۔ لیموں کے ٹکڑے بناتے وقت پانی کا درجہ حرارت زیادہ نہیں ہونا چاہیے کیونکہ لیموں سائٹرک ایسڈ اور وٹامنز سے بھرپور ہوتا ہے۔ اگر پانی کا درجہ حرارت بہت زیادہ ہے، تو یہ غذائی اجزاء کے نقصان کا باعث بنے گا۔ لیموں کے ٹکڑوں کو بھگوتے وقت، آپ مناسب طریقے سے کچھ راک چینی یا شہد بھی ڈال سکتے ہیں۔
ہمارے پاس صنعت کا 15 سال کا تجربہ ہے، ہماری مصنوعات آئی ایس او کے معیار پر پوری اترتی ہیں، ہم اخروٹ کے تیل اور پودوں کے دیگر مواد میں بہت مہارت رکھتے ہیں۔ اگر آپ ہماری مصنوعات میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو براہ کرم ای میل بھیجیں: haozebio2014@gmail.com